오늘 날씨를 알려줘 - 2025. 8. 1(금)/음력 2025.06.08

2025년 8월 1일 금요일, 서울은 여전히 무더위와 열대야가 지속되는 가운데, 체감 최고 36℃, 최저 26℃ 수준의 불볕더위가 계속될 전망이에요.
습도 높은 하늘 아래, 흐림과 간헐적 소나기 가능성도 있어 자외선, 오존뿐 아니라 국지성 비에도 대비하셔야 할 하루예요.
이번 글에서는 8월 1일 서울 날씨 완전 정복, 외출 전 체크리스트, 옷차림 추천, 활동 코스 제안, 전일/평년과의 비교 분석, 음력 정보 해시태그 추가까지 꼼꼼하게 담아드릴게요.
자, 그럼 본격적으로 2025년 8월 1일 서울 날씨 이야기 시작해볼까요?

 

1. 오늘 서울 날씨 요약 (2025년 8월 1일, 금요일)

• 최고기온: 약 36 °C, 체감온도 최대 38 °C 수준의 무더위
• 최저기온: 새벽 26~28 °C, 열대야 가능성 지속
• 자외선 지수: 매우 높음(UV 8~10) 예상 → 햇빛 노출 최소화
• 미세먼지: 전반적으로 ‘보통’~‘좋음’, 큰 오염은 없음
• 강수 확률: 낮 시간대 국지성 소나기 가능성 약 30%
• 특보 상태: 서울 전 지역 폭염경보·열대야 경고 발효 중

서울의 평균 8월 첫날 예상기온은 34 °C 전후이며 이는 평년보다 약간 높은 수준입니다.
특히 7월 말부터 이어진 폭염 흐름은 여전히 유지되고 있으며, 장마 이후 초기 8월은 맑고 건조하기보단 흐림·비 가능성을 동반합니다.

 

 

2. 시간대별 기온 및 체감 요약

시간대	기온(°C)	체감온도(°C)	날씨 상태
06:00–09:00	26–28	28–30	흐림 또는 간헐적으로 맑음
10:00–12:00	29–32	32–34	구름 많음, 햇빛 간헐 유입
12:00–15:00	34–36	36–38	소나기 가능성, 한번에 더위 극대화
15:00–18:00	35–36	37–38	흐림에서 화창으로 변화 가능
18:00 이후	32–34	34–36	일부 시간대 맑고 축축한 저녁 날씨

(체감온도는 습도 및 햇빛 영향 고려한 추정입니다.)

 

 

3. 오늘 옷차림 추천

• 얇은 린넨·면 소재 위주 옷차림, 통기성 최우선
• 밝은 색 반팔 셔츠 + 반바지, 가능하면 UV 차단 커버업 준비
• 챙 넓은 모자, 선글라스, 자외선 차단용 가디건 또는 얇은 셔츠 추천
• 피해야 할 옷: 어두운 색, 합성섬유, 꽉 끼는 옷, 긴팔 장시간 착용

 

4. 외출 전 체크리스트

• 🧴 SPF 30 이상 자외선 차단제
• 😎 선글라스, 🧢 챙 넓은 모자
• 💧생수 또는 물병, 자주 수분 보충
• 🧼 물티슈 또는 작은 수건
• 12:0015:00 정오한낮 시간대 외출 자제
• 🌧️ 국지성 소나기 대비 우산 또는 얇은 방수 자켓
• 실내 피난처 활용: 쇼핑몰, 카페, 지하철역, 도서관 등 에어컨 공간

5. 활동 추천 & 주의사항

• 점심 추천 메뉴: 냉면, 과일 화채, 미숫가루, 수박 주스
• 추천 장소:
  • 한강공원(강서, 여의도) → 그늘 중심 짧은 산책
  • 실내 카페, 책방, 미술관, 영화관 등의 시원한 공간
• 주의사항:
  • 낮 시간 햇빛 강한 환경에선 피부 화상, 열탈진 주의
  • 오존 및 고자외선 지수가 높은 시간대에는 실내 이동 권장

 

6. 실내 중심 하루 일정 예시

• 06:00–09:00: 한강변 가벼운 조깅 또는 산책 (아침 공기는 비교적 시원)
• 10:00 이전: 근처 백화점·실내몰로 이동 → 쇼핑·카페 휴식
• 점심(11:30~12:30): 냉면, 시원한 샐러드, 과일 음료 등
• 12:00–15:00: 영화관, 미술관, 도서관 등 실내 활동으로 더위 회피
• 15:00 이후: 한강공원이나 공원 그늘에서 짧은 산책
• 저녁: 실내 레스토랑에서 여유로운 마무리

 

7. 전일·평년과의 비교

• **7월 31일(목)**도 최고 36 °C, 열대야·폭염경보 지속, 흐림과 소나기 가능성도 존재
  → 8월 1일은 전일과 거의 비슷한 날씨 흐름입니다 
• 평년 8월 초 평균 기온은 낮 29~30 °C, 밤 2224 °C 수준이나
  → 2025년 현재는 낮 34~36 °C, 밤 2628 °C 수준으로 평년보다 5~6 °C 이상 높은 고온 흐름 
• 역대 장마 이후 8월 초 경향: 종종 소나기·국지성 폭우 동반하고 온도 변화 급격 → 올해도 비슷한 패턴 지속 가능성 있음 

 

유용한 팁

오늘은 2025년 8월 1일 금요일, 여전히 서울 전역에 폭염경보·열대야 발생 중인 날입니다.
외출 시엔 정오부터 오후 15시까지 실내 중심 생활을 최대한 유지하시고,
챙 모자·물병·선글라스·자외선 차단제는 필수!
국지성 소나기 가능성도 있으니 우산 또는 방수 자켓도 꼭 준비하십시오.
짧은 실내 활동과 시원한 음료로 적극적인 수분 관리 병행하시면 더욱 건강한 하루가 될 거예요.

내일(8월 2일)은 기온이 조금 낮아질 가능성이 있지만,
계속되는 고온과 높은 습도 흐름은 이어질 전망입니다.
다음 글에서는 주말 날씨 요약, 추천 피서지, 실내외 활동 대비 팁을 준비해드릴게요!

오늘도 건강 챙기시며 시원하고 안전하게 보내시길 바랍니다.